蘿卜與山藥牛肉相克嗎
1、肉餡要先拌,感覺(jué)蔥、姜剁的比較好吃,用擦菜器擦成末,味道差點(diǎn)兒。其中鹽和醬油的用量依據后面加入菜餡后的總量而定,拌肉餡時(shí)可以先加入三分之二的鹽和醬油。
2、山藥500克、肉凍汁兒一小碗,
3、將肉皮凍汁兒分次拌入豬肉餡中,邊澆邊拌,攪打上勁兒,皮凍汁和豬肉完全融合,出來(lái)的餡口感才會(huì )更加鮮嫩爽滑。使勁向一個(gè)方向攪動(dòng)直到成糊狀拌好的肉餡放半個(gè)小時(shí)為好,叫煨。這時(shí)肉和作料融合在一起,比較好吃。
4、山藥先切細絲,用專(zhuān)門(mén)的擦絲器也可以,山藥用開(kāi)水焯一下,可以去生味,同時(shí)擠水的時(shí)候水分也容易被擠干凈,包的時(shí)候不會(huì )出很多水,我偷懶沒(méi)有用開(kāi)水焯,直接剁碎后,用紗布包著(zhù)擠干水分,沒(méi)紗布的就用手攥著(zhù)一點(diǎn)點(diǎn)的擠,前提是你的手掌夠大!擠的時(shí)候費勁兒著(zhù)那。
5、將擠好水的山藥餡倒入肉餡中攪拌均勻,再根據白蘿卜的量調入適量的鹽,不要太咸哦!口味清淡的朋友,二次加鹽這步可以省了。
蘿卜和山藥相克嗎
不可以。胡蘿卜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
和山藥相克的食物:
山藥+鹿肉:生澀易便秘
山藥+黃瓜:黃瓜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
山藥+筍瓜:胡蘿卜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
山藥+香蕉:會(huì )導致腹痛
山藥+蝦:同食會(huì )引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
山藥+黃瓜:會(huì )降低營(yíng)養價(jià)值
山藥+南瓜:南瓜中皆含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
山藥+胡蘿卜:胡蘿卜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
和胡蘿卜相克的食物:
胡蘿卜+柚子:會(huì )破壞維生素C
胡蘿卜+木瓜:會(huì )破壞營(yíng)養
胡蘿卜+紅棗:會(huì )減低營(yíng)養價(jià)值
胡蘿卜+辣椒:會(huì )影響吸收
胡蘿卜+山藥:胡蘿卜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
胡蘿卜+西紅柿:維生素C豐富的食品搭配合吃,就會(huì )把維生素C破壞
每一道食材都有自己特有的功效,但有時(shí)不合適的食材在搭配一起吃的時(shí)候,功效就有可能變成病因,這就是我們所說(shuō)的食物相克。
牛肉燉山藥和蘿卜
山藥和胡蘿卜能一起燉牛肉。做法如下:食材:山藥、胡蘿卜、牛肉、油、鹽、雞精、醬油、香菜。
1、準備好食材,胡蘿卜去皮切塊。
2、將切好的牛肉,煮去血水,備用。
3、將山藥洗凈,切成與胡蘿卜大小相同,備用。
4、鍋中加油,蔥花炒香后,將胡蘿卜倒入進(jìn)行翻炒。
5、放入山藥和牛肉繼續翻炒。
6、加入適量的肉湯和調料大火煮30分鐘左右即可。
7、出鍋,加入香菜點(diǎn)綴,完成。
牛肉和山藥蘿卜可以一起吃嗎
【蘿卜燉牛肉】
【原料】:牛肉1000g、白蘿卜1根、姜片、桂皮、香葉、生抽醬油、料酒;
【食譜制作過(guò)程】:
1、選擇新鮮的牛肉,切成小方塊,用清水浸泡1小時(shí),中途換三到四次清水,把牛肉中的血水泡出去。我用的牛上腦肉,這種肉沒(méi)有筋,肉質(zhì)細嫩多汁,脂肪低而蛋白質(zhì)含量高,燉出來(lái)也特別好吃。
2、把泡過(guò)的牛肉塊放到鍋里,加入清水,上火燒開(kāi),去除血沫;
3、煮出血沫的牛肉塊撈出來(lái),用溫水沖洗掉肉塊上粘著(zhù)的血沫;
4、把牛肉塊放到臻米UFO飯煲壓力鍋里,加一碗熱水,放上姜片、香葉、桂皮、生抽醬油、料酒,水量不需要太多,半碗就足夠了,如果想要湯多一點(diǎn)可以放一碗水。
5、合上壓力鍋的鍋蓋,通電,設置“燉肉”功能,我選擇了用時(shí)50分鐘,時(shí)間是可以根據需要進(jìn)行調節的;
6、壓力鍋工作的過(guò)程中會(huì )有自動(dòng)排氣功能,看到顯示屏上還剩余15分鐘時(shí)選擇排氣,肉香味馬上就散出來(lái)了,特別好聞,排去一部分氣體后打開(kāi)鍋蓋,鍋里的牛肉已經(jīng)熟了;
7、蘿卜去皮切小塊,這個(gè)時(shí)候放進(jìn)鍋里,攪拌均勻,如果需要放鹽,此時(shí)還可以加點(diǎn)鹽,加完食材和調味料之后一定要拌均勻,這樣食材才能入味均勻。
8、蓋上鍋蓋,壓力鍋繼續工作,把沒(méi)有完成的時(shí)間繼續完成。我比較喜歡這種可以中途加菜的壓力鍋,像蘿卜燉牛肉這種菜,牛肉需要燉很久才能燉爛,但蘿卜又不能燉太久,中途給壓力鍋排氣,把蘿卜塊再放進(jìn)去,就不用擔心蘿卜燉得太爛了。
9、時(shí)間到,等壓力鍋排氣結束,打開(kāi)鍋蓋,一鍋美味又軟爛入味的蘿卜燉牛肉就做好了
蘿卜與山藥牛肉相克嗎能同吃嗎
山藥牛肉米飯的做法:
材料:山藥1根、牛肉100g、大米適量、水少許、鹽少許
做法:將牛肉切小塊,焯水,剁成碎末備用;山藥去皮,再切小丁備用。
鍋中燒油,下入牛肉翻炒變色,下山藥翻炒均勻加入一點(diǎn)水、放少許鹽轉小火燜一會(huì ),大米煮飯
山藥牛肉燜成軟糯即可,取出放在碗中,加入適量的白米飯,攪拌均勻即可
山藥牛肉蘿卜能一起吃嗎
山藥和黃豆.牛肉.黃花菜可以一起吃,因為這些食品互相不相克,一起食用不會(huì )引起任何不良反應,口感清香鮮美,營(yíng)養價(jià)值高,里面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質(zhì)、微量元素及礦物質(zhì)等,一起食用相互之間取長(cháng)補短,補血補氣健脾養胃、補腎補鈣、增強免疫力的功效。
山藥和蘿卜牛肉能一起吃嗎
1.山藥削皮。 然后可以用料理機或者菜刀吧山藥攆或者砍成細末狀
2.牛肉隨意切,切片也好,切絲也好,切小丁也好,都可以。先用醬油加上胡椒粉腌制一會(huì )兒。為了讓口感更佳順滑,加一點(diǎn)生粉抓一下
3.起鍋燒水,等水準備快要開(kāi)了的時(shí)候,加入山藥末. 加入姜末提味。
4.等水開(kāi)了以后,放入牛肉,讓你牛肉再湯里面散開(kāi)~~
5.煮個(gè)大概2分鐘以后,牛肉肯定就熟了哈,加上芹菜或者香菜, 這個(gè)時(shí)候整道菜的風(fēng)味就出來(lái)了~ 香味四溢,牛肉和這類(lèi)香菜的搭配非常棒。
蘿卜與山藥牛肉相克嗎能吃嗎
主料:牛肉(肥瘦)500克
輔料:山藥250克、芹菜25克調料:大蔥8克、姜5克、料酒3克、鹽3克、味精3克、花椒3克、胡椒粉3克
山藥燉牛肉的特色:牛肉酥爛,鮮香味美,適口不膩,營(yíng)養豐富
做法:1.黃牛肉洗凈,切成2厘米見(jiàn)方的塊,放入沸水鍋中,氽約5分鐘,撈出,洗凈,瀝水
2.山藥削去外皮,洗凈,放入沸水鍋中,氽一下?lián)瞥?,瀝水
3.沙鍋洗凈,放入清水,牛肉、蔥段、姜塊、料酒、芹菜,中火燒沸,撇去浮沫,放入花椒,小火燉至五成熟時(shí),放入山藥,再燉約3小時(shí),至牛肉酥爛,揀去蔥、姜、芹菜,加入精鹽、味精、胡椒粉,即成
山藥蘿卜牛肉能一起吃嗎
牛肉山藥土豆能一起吃??梢宰龀缮剿幫炼篃跖H?。
材料:
牛肉600g、山藥1根、土豆2個(gè)、油鹽適量、蔥姜適量、花椒適量、八角適量、醬油適量、開(kāi)水適量、香菜適量、香葉1片、紅茶1包。
步驟:
1、牛肉用清水浸泡半小時(shí)以上,中間換水多次。
2、然后把筋膜去掉。
3、把牛肉切塊。
4、把牛肉放在開(kāi)水中焯水。
5、然后撈出再用開(kāi)水洗掉浮沫。
6、蔥姜切好,花椒八角香葉和紅茶一包備好。把花椒八角香葉放入材料盒里。